午餐•2018年9月7日

减肥第6天。早上跑了5公里，感觉挺轻松的。中午的鸡胸肉饱腹感太强，剩了三分之一。蔬菜全部吃完，粥只吃了一小半，下午3点再吃点梨子。 #午餐•2018年9月7日##减脂餐#

2018-09-07