港式点心：黑米糕

#晚餐•2018年9月25日#紫米养生糕~内里添加了红枣桂圆颗粒  白色的是椰丝版本 黄色是桂花版本 一个大概40克左右 放在冰箱冻起来  当早餐蒸个几分钟就好  纯黑米的没有加白糖炼乳  可能口感不甜 不过我自己吃没问题 里面枣跟桂圆够甜了 天凉以后还是要补补气血了 尤其是我这种生过娃的 虚呀！又不能大补 所以想了这个办法  每天吃一点应该可以  我觉得健身也可以作为主食碳水  都是杂粮 一颗颗吃起来也方便 等我吃一段时间再补充好了＾０＾~

2018-09-25