闸坡阿静 做过 晚餐•2018年10月11日 #晚餐•2018年10月11日# 刀，用来切花。十分喜欢章鱼红豆莲藕汤。有段时间晚上躺下就抽筋，遂煲这汤，喝后便好。红汤入心，定神安眠。请别执着当这是药。是食物。喜欢就好。不喜忽略。 2018-10-11
闸坡阿静 @倔强小饼干 您好，用的章鱼干，一大条，约有100克，红豆约100克，莲藕两节，尾骨约150克，蜜枣一个，章鱼稍泡一小时，洗干净吸盘，去眼睛，杂质，切入口大小，莲藕切好，尾骨飞水洗干净，红豆泡约一小时，洗干净，所有材料入煲，2.5小时，调入适量合自己口味的食用盐。再煲5分钟，即可饮用。全家皆宜，四季适合。 2018-10-11
有没有 菜谱？章鱼是干章鱼嘛？藕切得很乖
2018-10-11
@倔强小饼干 您好，用的章鱼干，一大条，约有100克，红豆约100克，莲藕两节，尾骨约150克，蜜枣一个，章鱼稍泡一小时，洗干净吸盘，去眼睛，杂质，切入口大小，莲藕切好，尾骨飞水洗干净，红豆泡约一小时，洗干净，所有材料入煲，2.5小时，调入适量合自己口味的食用盐。再煲5分钟，即可饮用。全家皆宜，四季适合。
2018-10-11
@闸坡阿静 好的哈 谢谢啦
2018-10-11