ran 做过 红烧牛腩 昨夜里刷完牙才想起来自己还饿着,热好的饭菜也没吃,就去睡了。结果…一整夜我都在热芝士焗饭、焗面、焗菜 🤯却始终吃不上 🙄燕麦薏仁豆浆 + 荔浦芋配蘸水(今天改进了加热方式,用锅蒸没用蒸箱,含水量略高了点,也仅仅是一点点 🙃 )+ 蔬菜沙拉 + 土豆 🥕 烧牛腩 #早餐•2018年10月12日# 2018-10-12