补肾汤 杜仲巴戟猪腰汤

选上等猪腰，早上到专门卖猪肉的地方买，土猪最好，清理干净，斜着切片，然后用清水冲洗干净，直到没有血水，然后猪腰加入适量料酒，盖上保鲜膜，冰箱冷冻15分钟，杜仲开水烫，让杂质灰尘沉淀下去，然后汤倒入瓷锅中，放入杜仲，将汤煮开，小火炖15分钟，加入红枣，加入冷冻好的猪腰，煮开，换小伙炖15分钟，盛出来！杜仲丢掉，汤趁热喝，红枣吃掉，猪腰吃掉，味道极好！效果极好！#膳补# 效果：补肝肾，强骨头！一周2-3次，养出好肝肾！

2018-10-13