致味覺敏感者

豌豆泥紅菜頭帶子。冷凍豌豆用雞湯煮熟後打成泥，海鹽、檸檬汁、檸檬皮調味，kefir調節濃稠度；紅菜頭加粗鹽、百里香，包裹錫紙烤熟後切片；帶子煎熟，百里香海鹽（製作方法見：http://t.cn/EPDAdv0）調味。所有食材組合，表面撒少許蒔蘿就完成了。#午餐•2018年10月17日##清淡但有单纯食物滋味##learning to respect our food#

2018-10-17