午餐•2018年10月27日

#午餐•2018年10月27日#本周带饭组合，用到的蔬菜有番茄豆芽马兰生菜菠菜蟹味菇，蛋白质有豆干豆腐小鸡腿山林火腿龙利鱼，主食以白米燕麦藜麦为主，偶尔吃黄薯换口味。#便当##粗粮饭#

2018-10-27