早餐•2018年11月16日

#早餐•2018年11月16日#冬天就是要烤起来！
鸡蛋蔬菜鸡胸一起烤，重点是一定要多放意大利综合香辛料，吃起来有🍕的味道
蓝莓香蕉烤燕麦，用了点豆浆，蓝莓多多的，过度爆浆了的感觉
这些本身盐和糖不重的焗烤，如果吃的出鸡蛋腥的话，可以在鸡蛋牛奶液中加一点香草精去腥就会好很多

2018-11-16