午餐•2018年11月25日

生酮餐，足够的蔬菜，适量蛋白质。
牛肉片用橄榄油炒一下，自制牛油果豆腐酱。做法非常简单，牛油果，嫩豆腐，橄榄油，黑胡椒碎，海盐，放入搅拌器搅拌就OK了！！#生酮#

2018-11-25