2018年12月02日

美颜豆浆羹，此羹健脾和胃，补肝肾，护眼明目，补血造血，延缓衰老，降三高，补优质蛋白质，美颜润肤，健脑益智，预防三高，防便秘，预防心血管疾病，抗衰老，提高免疫力。今日早餐：美颜豆浆（黄豆大枣枸杞烤香核桃），自制油条，凉拌三色（豆干胡萝卜窝笋），果盘坚果。健康生活从早餐开始吧😄谢谢你💝

2018-12-02