2018年12月07日

今天自己烧了红薯甜汤，杭州下了初雪，天气好冷好冷，吃了这一锅热乎乎的甜品感觉很满足啦～里面放了一小把绿豆，三颗红枣（大概17g），7g枸杞，200g红薯，五小颗核桃，还加了一颗蛋！嗯～很满足的一人份！没加糖但是好甜啊！把红枣切开和枸杞一起多煮一会儿就会很甜噢～热量也不高，吃的饱饱，适合减肥的时候吃的健康甜品～（两碗量）开心～

2018-12-07