鹿其是个好名儿 做过 瘦身营养餐 周末两天给自己做了瘦身营养餐 图1 照烧汁黑椒鸡胸➕藜麦➕各种菌类🍄➕卤蛋➕蔬菜🥬图2 香煎三文鱼🍣 ➕乌鸡蛋🥚➕蔬菜➕各种菌类唯一少不了的就是我最爱的黑椒粒喽👏 2018-12-09