RhapsodYy
做过
早餐•2018年12月14日
#早餐•2018年12月14日# 还有一个小面包 自从开始举铁以后早饭都吃得很丰盛饱腹 一上午不需要加餐 并且早上不喜欢吃甜的啦
周二第一次去personal training 把减体脂也作为目标之一 （天冷了食量大增 腰上肉眼可见地多了一圈肉）然后体脂测出来竟然只有17.9! 于是教练说... 我们把目标定在15吧🙄 体重维持
其实我志向木有那么高远😂
2018-12-14
哇 感觉很正规化呢！
2018-12-14
@某羊不减掉肉肉不改名 哈哈 主要是想冬天push自己多迈动腿（嘴是管不住了
2018-12-14
@RhapsodYy 等寒假了我也健身房报道！
2018-12-14
@某羊不减掉肉肉不改名 final加油哦!
2018-12-14
@RhapsodYy 嗯呢！！
2018-12-14