阿兰灬 做过 晚餐•2018年12月17日 #晚餐•2018年12月17日#手撕包菜清炒蓬蒿主食小米红薯粥、馒头马先生把馒头撕成块泡昨晚吃剩的炖鸡里,几下子就给吃完了我就着可口的菜呼啦啦喝了一碗粥,这是一个减肥的人该有的状态吗?又得多跑好几分钟呢。我俩把所有的菜都吃光了,冬天食欲真好 2018-12-17