日食三餐

昨天的三餐，又忘了记了🤦🏻‍♀️
早餐：黑豆亚麻籽燕麦豆浆➕紫薯➕山药
午餐：如图（油麦菜香菇驴肉）➕芹菜炒肉（用水冲了好几遍去油）➕土豆紫薯红薯
下午加餐：两块巧克力曲奇大饼干🍪➕两盒酸奶
晚餐：一碗小米大米粥（浓）#日食三餐#

2018-12-26