2019年01月03日

美颜豆浆羹，此羹健脾和胃，补肝肾，护眼明目，补血造血，延缓衰老，降三高，补优质蛋白质，美颜润肤，降脂降压，提高免疫力。今日早餐：美颜豆浆羹（熟花生黄豆枸杞红枣），自制鲜肉咸蛋黄肉粽，自制青椒酱凉拌双色（胡萝卜白萝卜），鸡蛋水果。健康生活从早餐开始吧😃谢谢你💝

2019-01-03