早餐•2019年1月5日

#早餐•2019年1月5日#昨天用了卷心菜，今天换了紫包菜，紫甘蓝做出来也一样好吃，蛋白质是鸡蛋，碳水是全麦粉，纤维是紫甘蓝，全了。😜而且全麦粉只有15g，低碳慢碳。🤗#自制健身餐##坚持取悦自己的胃##接力自制幸福感#

2019-01-05