2019年01月06日

自制红糖姜枣膏（枸杞柠檬），养血补血，益气安神，排毒养肝，活血驱寒，舒肝明目，助阳滋肾，健脾暖胃，杀菌解毒，美白润肤，清热化瘀，开胃提神，抗衰老，降三高，提高免疫力。今日早餐：自制红糖姜枣膏（柠檬枸杞），花式蛋包饭（肉末胡萝卜香菇鸡蛋），自制豆豉酱，自制红椒酱拌秋葵，小橘子。健康生活从早餐开始吧😄谢谢你💝

2019-01-06