2019年01月13日

六红羹，此羹 补血补气补脾，清心健胃安神排毒养肝，抗氧化，润肠通便，降三高，健脑益智，美颜抗衰老，消肿减肥。特适合女性经期食用。女性经期好好关爱自己。多煲药膳汤。今日早餐：六红羹（红豆红米红枣红花生枸杞红糖），葱花胡萝卜土豆鸡蛋煎饼，白灼娃娃菜，生花生。健康生活从早餐开始吧😄谢谢你💝

2019-01-13