怎么都吃不胖的燕子 做过 DAY 4 认识“营养素密度”,不做营养不良的胖子 #早餐•2019年2月14日# 巴旦木提前吃完了没有拍,因为没有蔬菜,又自己打了菠菜西兰花smoothie,很清爽。 2019-02-14