2019年02月21日

紫薯奶昔，补脾益气，预防三高，缓解疲劳，减肥瘦身，补钙，美颜润肤，润肠通便，延缓衰老，提高免疫力。今日早餐：紫薯奶昔（熟麦片），卡通汤圆（大脚板熊猫自制黑芝麻馅，熟黑芝麻花生果脯等），番茄鸡蛋，小橘子。健康生活从早餐开始吧😃谢谢你💝

2019-02-21