早餐•2019年3月1日

#早餐•2019年3月1日# 高中生的餐桌～今早给娃做的鱼丸，龙利鱼加五花肉剁蓉，加胡椒和料酒，葱姜水，盐搅拌上劲，加少许淀粉。如果手臂有力气可以多绞上一会，不用放淀粉，温水下锅汆丸子，个大飘起即可，添加了五花肉的鱼丸不腥但香，软弹好吃。主食面包，搭配一盘蔬菜沙拉和坚果，营养早餐就OK啦

2019-03-01