晚餐•2019年3月9日

#晚餐•2019年3月9日#
红薯本身就有甜味，不需要加糖就香甜可口，随手放了3块山楂进去，成品口感更加丰富。
造型小宝贝很喜欢，早餐做了12个，小宝贝一口气吃了6个，非常成功哦~
红薯中含有丰富的膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，促消化和帮助健康排便。红薯中含有丰富的b-胡萝卜素，同样有助于消化。
适合宝宝年龄：12个月以上
难度：易
工具：平底锅、蒸锅、碗等
小芽营养问答
红薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素及钾、铁、铜、硒、钙等，营养价值很高，是世界卫生组织评选出来的“十大最佳蔬菜”的冠军。
而且口感也很好，宝宝一般都会喜欢吃。
但注意一次不要吃太多哦，宝宝肠胃弱，否则会引起腹胀、排气等不适。

2019-03-09