早餐•2019年3月31日

「流浪の喵喵早餐」379

🥗早餐：【想要瘦一点餐06】番茄螺旋意面＋水果＋杂果绿茶饮

🍡制作：
①小番茄对半切开，平底锅橄榄油炒出红油，倒入“意面酱”略炒。
②三色螺旋意面煮熟捞出，倒入①中翻拌，即出锅。

🥤今日饮品：哈密瓜、菠萝、柠檬片、橙子片泡入纯净水中，拆一包茉莉绿茶包放入，再夹两朵糖渍樱花放入，摇一摇，冷藏几小时后饮用更佳。

🐱絮叨：偷懒，意面真是个好选择，哈哈～三色螺旋意面也是极好的～#早餐•2019年3月31日##一人食##给我力量的食物##流浪の喵喵早餐##优雅猪精养成记#

2019-03-31