2019年04月01日

自制桑葚金樱子膏奶羹，此羹益气补肾，舒肝明目，补血补气，健脾暖胃，排毒养颜，抗衰老，乌发，活血化瘀，补钙，降三高，固精缩尿止遗。今日早餐：桑葚金樱子奶羹（大枣枸杞），糯甜玉米，春芽鸡蛋饼，水果坚果。健康生活从早餐开始吧😄谢谢你💝

2019-04-01