晓牧1981 做过 自制牛肉干 牛肉干儿子换牙期新牙长出来了旧牙晃都不晃,旧牙全部都是拔掉的😥,医生叮嘱一定要吃硬的东西,例如坚果,牛肉干,第一次做,没烤太干材料:牛肉2.5斤 洋葱1颗 姜几片调料:生抽、老抽、蚝油、盐、糖、花椒,香叶、孜然步骤:1、牛肉切长条,洋葱切丝,姜切片 2、放入所有调料抓匀,装入保鲜袋放冰箱冷藏24小时 3、牙签提前半小时泡水,取出牛肉穿好,放烤架上略控水份 4、烧烤盘铺锡纸放最接汤汁,放入烤架,温度160度,2小时,根据肉的厚度,自己喜欢的干度可以适当调整时间 2019-04-03