【健康午餐/晚餐食谱 | 红薯牛油果时蔬藜麦沙拉】

如果小伙伴正在寻找一个美味健康的食谱做今天的午餐/晚餐，试试这道红薯牛油果时蔬藜麦沙拉吧！。这到沙拉里面装满了蔬菜，谷物和美味的芝麻酱，非常适合当作素食午餐/晚餐。我喜欢制作各种各样的沙拉碗，我给大家分享一些非常棒的素食沙拉组合！！

【谷物】糙米，藜麦，意面
【种子】芝麻，南瓜子，亚麻籽
【坚果】杏仁，腰果，开心果
【蛋白质】蘑菇，豆类
【蔬菜】羽衣甘蓝，豌豆苗，小包菜

2019-04-03