2019年04月03日

黄豆杂豆浆，健脾益肾，消肿减肥，去湿除风，美颜润肤，清热解毒，预防便秘，预防胆固醇，清心养神，预防三高，抗氧化，提高免疫力。今日早餐：黄豆杂豆浆（红豆薏仁黑豆），玉米粒糯饼（牛奶），凉拌茄子，鸡蛋小橘子。健康生活从早餐开始吧😄谢谢你💝

2019-04-03