2019年04月07日

day 19 早午
smoothie（kale+莓类+香蕉+杏仁奶）+昨天剩的燕麦粥
体重一点点上涨，最近吃的不克制也没时间运动。昨天下午还喝了奶茶吃了千层，半夜偷吃好多果仁 #早餐•2019年4月6日##谭维维食谱#

2019-04-07