2019年04月08日

南瓜奶羹（熟麦片）：健脾和胃，降糖降压，防止痛风，排毒养颜，防止便秘，镇静安眠 ，强健骨骼，美颜润肤，补钙，减肥，提高免疫力。今日早餐：南瓜奶昔（熟麦片），自制青团（自制豆沙馅，肉松咸蛋黄馅），清炒杏鲍菇胡萝卜。健康生活从早餐开始吧😄谢谢你💝

2019-04-08