三明治🥪合集（减脂期可吃的早餐三明治）

蛋皮鸡胸肉番茄三明治（核桃黑芝麻粉全麦吐司）
跟男人一人一半，再配上牛奶还有橙子～
#早餐•2019年4月19日#
#晨食##戒不掉的碳水#

2019-04-19