西蓝花抱香菇

西兰花抱香茹肉丁

步骤一 ：西兰花焯水备用。（开水中加少许盐  油）
               香油爆蒜片，加入西兰花 蒸鱼豉油 大火翻炒。摆盘（外一圈）


步骤二 ：加油爆炒瘦肉、香菇颗粒，加入蚝油 红烧酱油，少许开水，翻炒均匀，加入新鲜红米辣椒、葱末。出锅。👌

2019-04-25