miffy_shan
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午餐•2019年5月2日
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这个五一腻在家~做做饭、聊聊天、遛遛弯~平淡且舒服~
👩🏻🍳五一特别版
🥬蔬菜沙拉:生菜、羽衣甘蓝、牛油果、小玉米、杏鲍菇、小番茄、花生芽、mini胡萝卜(除了生菜、羽衣甘蓝和牛油果之外的蔬菜都用橄榄油微煎了一下、调味柠檬盐和黑胡椒碎。花生芽用香醋烹了一下)
🥩肉类:橄榄油煎鸡胸、牛排、香肠
🥖主食:mini恰巴塔加牛油果、里面摸了一点蛋黄酱,黑橄榄黑麦面包烤芝士番茄泥。
2019-05-02