晚餐•2019年5月14日

#晚餐•2019年5月14日#加餐。简单的一个三明治。分享一下做法，热锅放油，等油热的过程中切点蒜片，杏鲍菇片，油微热后放入鸡蛋煎个太阳蛋，煎蛋的同时在一边放入杏鲍菇和蒜，简单翻炒，三者同时出锅。减肥的人炒的时候放点盐，不减肥的人挤点番茄酱或沙拉酱，两个都挤也行。你尝尝有肉味儿。

2019-05-14