213赞
缀思克 做过

致味覺敏感者

在製作麵包、瑪芬時我很喜歡用自身甜度高的食材,比如香蕉、紅薯、南瓜、椰棗等來替代糖,更健康的同時也可以爲麵包、瑪芬提供多一層風味。最新一期食物•對話我就用了紅薯作爲主要食材設計了一款瑪芬。這款瑪芬的具體做法和食材的替換方法我寫在食物•對話了,有興趣的可以去讀:http://t.cn/EokmIN8

製作這款瑪芬剩下的紅薯皮我用來做了烤紅薯皮脆片,簡單快手又極美味的一款小食:http://t.cn/EokmLYq

若對食物•對話(https://fooddialogues.wordpress.com/)的內容有興趣,可以點擊任何一篇文章右側欄上端的「透過電子郵件關注我們」,手機端可以直接點擊屏幕右下角的「關注」輸入郵件地址,用電郵訂閱我們的內容。同時,也可以在微博關注「食物对话 」(http://t.cn/EhWpD19),那裡會有更多關於食物的知識、技巧,利用「剩食」的方法,同食物有關的新理念、新工具、新設計等,也會推薦一些關於食物的書、電影、紀錄片,歡迎大家同我們一起用食物探索未知。
#晚餐•2019年5月16日##素・味##清淡但有单纯食物滋味#

2019-05-16

Micheff

正好用成熟的香蕉做了蛋糕,下次试试红薯👏

2019-05-16

缀思克

@Micheff 嗯,不想攝入太多添加糖的話用這些自身有甜味的食材是蠻基本的思路

2019-05-17