早餐•2019年5月17日

#早餐•2019年5月17日#芦笋汤、蒸山药紫薯胡萝卜、牛奶燕麦、蒸苹果、水果黄瓜。第一次用芦笋做浓汤，味道还可以接受。芦笋富含多种氨基酸和维生素，对于爱美减肥的人群是绝佳的保健蔬菜！

2019-05-17