早餐•2019年5月14日

#早餐•2019年5月14日# 小朱同学提前一晚就告诉我:“妈妈，我明天想吃港式云吞面😘”，这么简单的小小要求满足你😘，早起还给自己做了份日式照烧肥牛饭😜，洋葱爆香和焯水过的肥牛卷一起炒，加入日式照烧汁特别好吃😜，另外把提前泡好的紫米、黑米、三色藜麦、小黄米和白糯米一起上锅蒸，软糯软糯的👍，番茄、豆腐、毛豆、蟹味菇、鸡蛋放在一起做了清爽的减脂汤，满满的植物蛋白，漂亮的油桃来一个，牛奶来一杯💋，还有妈妈做的爱心绿豆冰糕做饭后甜点，早安👏，记得好好吃早餐💏

2019-05-29