减脂|美味又低脂的虾油虾仁意大利面

第一次做。
面放了250克，太多了，以后150克就够三个人吃了。煮面可以放点盐，虾仁也可以放点盐捏一下。
虾油可以先用小锅炸，这样避免油溅得太厉害。好了再倒入大锅。虾仁可以晚些炒，先煸洋葱，不然虾仁易老。

2019-06-15