夏日凉菜

10分钟煮出翠绿毛豆— 毛豆剪去两头尖尖，洗净，锅烧开水，加一点盐，少许油，放入毛豆大火煮8分钟，关火过3分钟捞出放入冰水降温，捞出，翠绿毛豆尽管吃，不长胖#夏日凉菜#

2019-06-19