一日三餐·吃吃喝喝

#一日三餐·吃吃喝喝# 0619 周三

早饭：奶约50ml，鸡蛋青菜没吃。土豆丝卷饼夹奥尔良鸡肉（抹辣椒），约150ml牛奶+乌龙茶；
午饭：西兰花有半饭盒，半汤勺大拌菜汁+一汤勺半醋+一点点酱油，半瓶零卡芬达；
晚饭：半份梅子脆小排+半块白玉千叶豆腐（1/4），两把油煮青菜（油只有一点），米饭（比图中多约1/3），一口蒜蓉蒿子杆，几口糖醋鸡柳小排骨。

不拿起手机时脑子里有很多想法，有很多想说的，一开始打字就忘干净了。可气。

初步都收拾好啦，乱点，但能睡人。想达到自己理想的状态需要时间精力和金钱，一步一步来吧。

2019-06-19