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轻养 | 一罐鲜米一贯鲜

徒悲伤的季节,分享清爽低脂的便当,一起加油减脂。
藜麦与大米比例1:1,拌鸡丝的时候加了青柠🍋,沙拉食材包括:生菜+圣女果+黄瓜+鸡蛋,撒上一点现磨黑胡椒提味,没有用油醋汁。

食材比例稍作了修改,便当总热量约500大卡,食材与调料分量在这里:https://www.xiachufang.com/recipe/103902614/
@轻养旗舰店 感谢分享的好食谱o( ̄▽ ̄)d。

@公仔思乐冰 @lulututu @Serena很宅
#午餐•2019年6月28日##九阳轻养米##九阳轻养“一罐鲜米”##便当便当##mobento减脂便当##健康减脂便当#  #你好,卡路里~ O(∩_∩)O# #中国胃~减脂餐# #有颜、有味 ლ(´ڡ`ლ)#

2019-06-28