早餐•2019年6月28日

#早餐•2019年6月28日#

番茄意面：少油炒洋葱，煮好的胡萝卜丁，在锅的另一半炒一个番茄，炒融放煮好的意面（加盐煮十分钟），放三个圣女果，两根芦笋，放番茄酱，一点生抽，装盘放个生的圣女果

一个蛋白
一些蓝莓

2019-06-28