游咩咩咩最近在健身 做过 早餐•2019年7月1日 #早餐•2019年7月1日# 昨天忘了发的早餐:蒲烧鳗鱼饭+柠檬青桔水👇·昨天是放纵日,吃鳗鱼饭!!鳗鱼真的是太好吃了,不过热量也是太高了(100g两百多打卡)😂·计算热量还是太麻烦了,算了半个月我现在心里大概有数。所以从今天起,我不再算食物的热量😜 2019-07-02