2019年07月02日

新的减脂计划开始了，今天是第23天，从55.8kg到现在52.9kg，途中周末没吃减脂餐，哈哈哈！我可要继续加油才行了！减得有点不理想。早餐脱脂奶🥛全麦面包🍞。午餐芹菜辣炒黄瓜🥒香煎板腱牛排🥩。

2019-07-02