ChrisT 做过 高蛋白香蕉松饼(减脂期友好食物) 全麦香蕉松饼:一根香蕉,一颗鸡蛋,香草蛋白粉和全麦面粉各两大勺。搅匀后小火慢煎。淋上一份无糖枫糖浆,外加一杯咖啡和一份奇异果。开启🔛全新一天! 2019-07-13