生酮期饮食记录

今天被提醒“胃的感知吃饱了就停吧～”
有时候欲望只是在头脑，而身体却因此负担了很多。

血糖：5.3
血酮：0.8

#晚餐•2019年7月18日##生酮#

2019-07-18