黄桃罐头㊙零失败

❤两个小厨的作品：
青椒炒蛋➕手撕包菜➕西红柿青菜蛋花汤

青椒炒蛋：
青椒切丝备用。
碗里敲两个鸡蛋搅匀，油热下锅炒熟盛出。
锅里热油，炒青椒，半熟时倒入鸡蛋，加生抽，盐，调料，炒一分钟，出锅。

手撕包菜：
包菜用手撕成一片片，洗净控水。
锅内热油，煸炒葱蒜干辣椒，倒入手撕包菜，快熟时加入一勺生抽，一点点老抽，调料，盐，白糖提鲜。翻炒均匀。完成。

家常西红柿蛋花汤：
锅内热油，先倒入西红柿，直接加盐，煸炒出茄汁。加入等饭量的水，烧开。加入想吃的青菜类。
鸡蛋敲碗里搅匀，左手拿碗右手拿筷，一边往锅里倒一边不停搅蛋花。
放生抽，番茄酱，盐，调料，一丢丢香油。
完成～

#午餐•2019年7月19日#

2019-07-19