晚餐•2019年7月20日

#晚餐•2019年7月20日# #减肥也要好好吃饭#
我的今日份晚餐:
蒸魔芋丝金针菇＋半包即食鸡胸肉😋
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盘子最底下铺一层娃娃菜，然后依次铺上魔芋丝、金针菇。用蚝油、生抽、一点点盐加水调一碗汁，浇在金针菇上。放入锅中蒸七八分钟就好啦！！
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蒸菜做法简单，无油少盐，而且比水煮好吃多了。还可以依葫芦画瓢，蒸很多东西。
要减脂的姐妹，可以试试…

2019-07-20