酷炫屌炸天好吃的煎鸡胸肉（香蒜蜂蜜煎鸡胸肉）

只用了盐和黑胡椒，也很美味！几个小tips：
1. 鸡胸一定要解冻到常温
2.在腌制前可以多多敲打鸡胸肉，让肉质更松（刀背刀面都可以）
3.一定要小火盖着锅盖煎 #晚餐•2019年8月4日#

2019-08-04