Helen699 做过 紫薯玫瑰花馒头 #午餐•2019年8月9日#紫薯玫瑰花馒头也能如此赏心悦目,我吃薯类会涨气,做成馒头竟然无碍,紫薯除了具有普通红薯的营养成分外,还富含硒微量元素、赖氨酸和花青素,花青素和水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质并称人体七大必需营养素 2019-08-09